Het nieuwe jaar is inmiddels begonnen en we hopen dat jullie allemaal een mooie jaarwisseling hebben gehad! Nu is het tijd om ein-de-lijk die goede voornemens na te komen. Bijna…

Kaiserschmarrn, heb jij dit wel eens op? Fanatieke wintersporters kennen dit gerecht vast en zeker! Je kunt de Kaiserschmarrn ook prima thuis maken. De Kaiserschmarrn is best calorierijk, maar bevat…

Dit jaar gaan we jou klaarstomen voor de zomer! Hoe gaan we dat doen? Door middel van de Ruggengraat Methode. ‘’Kan ik echt in drie of 6 maanden klaar zijn…

Ieder jaar horen we dezelfde voornemens voorbij komen. De 3 meest populaire voornemens zijn: afvallen, meer sporten en stoppen met roken. Het is natuurlijk heel makkelijk om dit van de…

Soms heb je onwijs veel zin in een pizza, maar niet in de calorieën. Dat begrijpen wij heel erg goed en daar hebben wij iets op gevonden, namelijk de pizza…

De Cake party pops, je wordt al vrolijk door alleen naar de foto te kijken, laat staan als je ze ook nog eens proeft! Wil jij een ideale uitdeel snack…

Nog een paar dagen en dan is het tijd voor één van de gezelligste feesten: ‘Oud & Nieuw!’ Als de klok 12 uur slaat dan gaan we met z’n allen…

December.. Dé maand dat alles kan en mag! Een maand vol met veel etentjes, hapjes, drankjes en gezelligheid. Normaal gesproken is dit een leuke tijd met familie en vrienden en…

Kerst komt alweer heel erg dichtbij. Tijd voor lekkere hapjes, drankjes en cadeautjes. Het hele jaar train je goed en eet je gezond en dat wil je eigenlijk niet verpesten…

Januari is voor velen het moment om van start te gaan met goede voornemens en heel vaak begint dat bij een strakker lichaam. (Na alle kerstversnaperingen is dat ook goed…