Een goede manier om plantaardige eiwitten binnen te krijgen is middels het eten van peulvruchten. Denk hierbij aan kikkererwten, bonen maar ook linzen. Linzen kan je zelfs goed verwerken in…
-
-
Heerlijk, pasta met pesto! En in deze variant gebruiken wij ook broccoli om een dikke pestosaus te maken. Broccoli is een van onze favoriete groente soorten. De smaak is heerlijk…
-
Couscous, een gerecht wat je waarschijnlijk niet meer maakt als het de eerste keer niet goed bereid is. Maar hoe maak je de couscous nou extra lekker? Het geheime ingrediënt…
-
Lasagne is heerlijk en je kan er eindeloos mee variëren. Voordat wij de vegan variant probeerde waren wij dol op de lasagne met spinazie en ricotta. Helaas is ricotta not…
-
Vroeger vond je ze vast niet zo lekker, maar nu zijn ze zeker weer het proberen waard! We hebben het natuurlijk over aubergines. Met deze groente kan je echt onwijs…
-
Pompoen zit boordevol vitaminen en mineralen. Het is één van de meest veelzijdige groente. Daarnaast kun je er alle kanten mee op. Het is heerlijk uit de oven, je kan…
-
Risotto, een heerlijk recept om eindeloos mee te variëren. Risotto is een gerecht waarbij je de rijst eerst kort even bakt voordat je het gaat koken. Heel anders dan met…
-
Afgelopen zomer heeft Kathinka gereisd door Azië en is zij verliefd geworden op dit Thaise gerecht. Pad Thai at zij niet in een fancy restaurant, maar gewoon op straat bij…
-
Portobello’s zijn lekker, gezond en veelzijdig. In dit recept gebruiken we de portobello voor een vrij bijzonder gerechtje, namelijk champignon carpaccio met avocado-chimichurri. Een vreemde combi zal je misschien denken,…
-
Shakshuka, wat is dit dan? Nou, als we naar de foto kijken dan weten we al dat dit heerlijk is. De Shakshuka is een eenpansgerecht en komt uit de Oosterse…