Na het eten even een lekker ijsje, wie wil dat nou niet? Deze kwarktaart ijsjes zijn heel makkelijk te maken en bevatten veel minder suiker. En zeg nou eens eerlijk,…

Je herkent het vast wel, je gaat voor een pak melk en een half brood naar de supermarkt, maar je komt met 2 volle tassen thuis. Hoe kan het dat…

Neem een hapje van deze overheerlijke zachte brownies en je ervaart dé ultieme smaakexplosie! Deze brownies bevatten maar 167 kcal per stukje en vullen goed. Geen reden dus om ze…

Heb je ooit een paashaas een cake zien bakken? Nee, wij ook niet! Naja, dat terzijde, wil jij jouw vrienden en/of familie verrassen met deze heerlijke glutenvrije proteïne paascakejes? Dan…

Met maar 20 calorieën per nugget zijn deze bloemkool nuggets uit de airfryer of oven de ideale snack. Daarnaast zien ze er ook nog eens verrukkelijk uit! Deze snack doet…

Ben jij ook zo’n koffieliefhebber? Wij kunnen niet zonder! Een heerlijk bakje koffie in de ochtend, middag of avond, het kan allemaal! Wil je nou een keer een heerlijke ijskoffie…

Voor veel mensen is het weekend struikelblok nummero uno en we vinden dat best wel logisch. De hele week heb je een vast ritme, maar vrijdagavond wil je dat toch…

Nieuwe week, nieuwe kansen en je begint weer super gemotiveerd. Met goede moed ga je er weer voor. Vorige week ging het niet heel erg lekker, maar deze week ben…

Bananenbrood, je hebt ze in allerlei verschillende soorten en maten. Het maakt niet uit voor welke gelegenheid je bananenbrood maakt, genieten zal je! Dus heb jij vandaag niks te doen…

Chips, we kunnen er niet genoeg van krijgen. Helaas is het soms erg moeilijk om lekker en gezond eten met elkaar te combineren. Dit bracht Kathinka op dit heerlijke idee:…