Smushyyyy Brownies!

door Ruggengraat
smushy brownies

Neem een hapje van deze overheerlijke zachte brownies en je ervaart dé ultieme smaakexplosie! Deze brownies bevatten maar 167 kcal per stukje en vullen goed. Geen reden dus om ze niet te proberen!

Met wie ga jij deze (Paas)traktatie proberen?

smushy brownies

smushy brownies

Neem een hapje van deze overheerlijke zachte brownies en je ervaart dé ultieme smaakexplosie! Deze brownies bevatten maar 167 kcal per stukje en vullen goed. Geen reden dus om ze… Recepten smushy brownies European Printen
Voedingswaarden 200 calorieën 20 grams vetten

INGREDIËNTEN

200 gram chocola
170 gram boter
125 gram stevia zoetstof poeder
100 gram suiker
2 eieren
Vanille aroma
100 gram meel
30 gram cacaopoeder

Bereidingswijze

Snijd de 200 gram chocola in stukjes en laat 100 gram chocola smelten. De overige chocola moet je even bewaren.
Laat de boter smelten en voeg vervolgens de suiker en stevia toe aan het geheel en roer het tot een glad beslag.
Voeg vervolgens 2 eieren en de vanille aroma (theelepeltje) toe en meng het weer.
Voeg nu de gesmolten chocola toe aan het geheel en we gaan weer mengen.
Als laatste voegen we meel, cacaopoeder en een puntje zout toe en mogen we weer mengen haha. Het moet een mooi en glad mengsel zijn!
Voeg als laatste de stukjes chocola toe en meng het weer door elkaar (dit is echt de laatste keer mengen).
Pak een bakplaat met bakpapier en giet het mengsel in de bakvorm.
Laat de brownies even bakken voor zo’n 20 à 25 minuten op 180 graden.
Zet de temperatuur niet te hoog want je wil dat de brownies zacht zijn en dat de chocola rustig smelt.

Geniet van de smushy brownies!

Per portie:
Koolhydraten: 13 gram
Eiwitten: 2,55 gram
Vetten: 11,5 gram
Totaal: 165,7 kcal

 

Dit vind je misschien ook leuk