We horen het nu bijna iedere dag: ‘‘Ik wil wel starten maar ik twijfel nog een beetje’’. Dit begrijpen we volkomen! Je staat ten slotte wel op het punt om…

We horen het nu bijna iedere dag: ‘‘Ik wil wel starten maar ik twijfel nog een beetje’’. Dit begrijpen we volkomen! Je staat ten slotte wel op het punt om…

Tegenwoordig word je overspoeld met informatie via Facebook, Instagram, fitness blogs en ga zo maar door. Daarnaast heb je ook talloze diëten, diëtisten, personal trainers, lifestyle coaches en programma’s die…

Januari is voor velen het moment om van start te gaan met goede voornemens en heel vaak begint dat bij een strakker lichaam. (Na alle kerstversnaperingen is dat ook goed…

Nog een paar dagen en dan is het tijd voor één van de gezelligste feesten: ‘Oud & Nieuw!’ Als de klok 12 uur slaat dan gaan we met z’n allen…

December.. Dé maand dat alles kan en mag! Een maand vol met veel feestjes, etentjes, hapjes, drankjes en gezelligheid. Een leuke tijd met familie en vrienden, kerstborrels, nieuwjaarsborrels en dit…

We hameren zo vaak op balans dat jullie er inmiddels wel gek van worden. Onze excuses hiervoor, maar we vinden het wel onwijs belangrijk! Er zijn zoveel valkuilen waar je…

Wij zijn dol op experimenteren, en wat heeft het weer goed uitgepakt. De Oreo Tiramisu is te lekker voor woorden! Dit moet je gewoon proberen. Wil je jouw gasten nou…

De appelkruimeltaart, een leuke en vooral heerlijke variatie op de gewone appeltaart. Herken je dat gevoel, dat wanneer je iets ruikt het je helemaal terugbrengt naar een bepaalde gebeurtenis uit…

Wij kunnen niet wachten met het delen van kerstrecepten. Daar kun je er niet genoeg van hebben, toch?!  Ieder jaar maakt Jacky gingerbread mannetjes, want gingerbread hoort echt bij de…