Gebakjes, donuts, koekjes, taart en ga zo maar door, alles kan en mag zolang je er maar niet teveel van neemt. Om jullie weer wat heerlijke inspiratie te geven zodat jullie er weer een lekkere bakdag van kunnen maken, hebben we vandaag deze eiwitrijke chocolade eclairs op het menu gezet. ZEKER het proberen waard! En eigenlijk zijn ze veel te lekker om voor jezelf te houden, dus met wie ga jij deze eiwitrijke chocolade eclairs delen?
Tip: Voeg de eieren 1 voor 1 aan het deeg toe. Je moet het volgende ei pas toevoegen als het vorige ei volledig in het deeg opgenomen is.
Wat heb je nodig voor het banketbakkersroom? Wat heb je nodig voor het soezen deeg ? Eclairs zijn natuurlijk geen eclairs zonder de heerlijke glazuur laag. Omdat wij dit heerlijke aperitiefje enigszins gezond willen houden maken we de chocoladeglazuur met proteïne poeder. Gebruik de chocoladesmaak. Wat heb je nodig voor het glazuur? Make your own Banketbakkersroom Deze heerlijke eclair dienen natuurlijk goed gevuld te worden met room, dus hieronder de instructies om de banketbakkersroom zelf te maken. Nu we de room hebben gemaakt gaan we door naar het soezendeeg !! Bereidingswijze chocoladeglazuur Build your eclair Uit dit recept kun je 12 eclairs halen
Voedingswaarden voor 1 Eiwitrijke Chocolade Eclairs:
Calorieën: 262
Koolhydraten: 13 gram
Eiwitten: 20,6 gram
Vetten: 14,2 gram
INGREDIËNTEN
Bereidingswijze
Notities