Proteïne Nutella

door Ruggengraat
Proteïne Nutella

Volgens mij houden we allemaal wel van Nutella. Helaas is Nutella niet de meest bewuste keuze omdat het vol zit met suiker. Maar goed nieuws! OVERAL kunnen we een gezonde variant van maken, dus ook van nutella 😊

Met deze portie doe je erg lang. Neem heel even de tijd om de proteïne Nutella te maken en geniet de aankomende weken van je zelfgemaakte portie. 

Proteïne Nutella
Volgens mij houden we allemaal wel van Nutella. Helaas is Nutella niet de meest bewuste keuze omdat het vol zit met suiker. Maar goed nieuws! OVERAL kunnen we een gezonde… Recepten Proteïne Nutella European Printen
Voedingswaarden 200 calorieën 20 grams vetten

INGREDIËNTEN

Wat heb je nodig voor 1 pot nutella?

  • 70 ml gesmolten kokosolie
  • 200 gr hazelnoten
  • 20 gr chocolade eiwitpoeder naar keuze
  • 20 gr cacaopoeder
  • 40 gr medjouldadels 
  • 150 ml amandelmelk
  • Blender of keukenmachine

Bereidingswijze

Hoe maak je het?

  • Het is super makkelijk. 
  • Doe de hazelnoten in de blender of keukenmachine en meng fijn. 
  • Voeg alle overige ingrediënten toe en meng tot een gladde Nutella massa en doe het in een pot. 
  • Klaar is je proteïne Nutella!

Notities

Voedingswaarde: Calorieën: 2000 Koolhydraten: 151 gram Vetten: 139 gram Eiwitten: 30 gram Schrik niet van het aantal calorieën. Zoals hierboven al staat aangegeven doe je erg lang met deze pot!

 

Dit vind je misschien ook leuk