Koningsdag is voor veel mensen een dag waarin zij lekker los gaan, en terecht! Daar hoort natuurlijk zo’n heerlijke tompouce bij. Geniet daarom van deze zelfgemaakte variant met iets minder calorieën.
Wat heb je nodig voor 4 stuks: Roomlaag Koeklaag Oranje laag Het opbouwen van de tompoucen Voedingswaarden:
Per stukje:
Calorieen: 294,6 kcal
Koolhydraten: 22,2 gram
Vetten: 20,2 gram
Eiwitten: 6 gram
INGREDIËNTEN
Bereidingswijze
Begin met de roomlaag. Verwarm de Soya Cuisine Light in een pannetje en breng het aan de kook. Zet het vuur dan zachter. Voeg de overige ingrediënten toe en laat het 2 minuten zachtjes doorkoken. Ondertussen continu blijven roeren. Laat het dan afkoelen en verder opstijven in de koelkast (ongeveer 2 uur is het beste).
Verwarm vervolgens de oven voor de bladerdeeg (zie instructies verpakking). Snijd de bladerdeeg plakken allemaal door de helft. Bak de bladerdeeg af volgens de instructies.
Voor de oranje laag pureer je de ingrediënten en laat je het vervolgens even staan.
Breng de oranje laag aan op 4 bladerdeeg stukken. Pak de room uit de koelkast en roer het eventjes door. Doe de room in een spuitzak en verdeel de room over de 4 overgebleven bladerdeeg stukken. Druk de bladerdeeg delen met glazuur er voorzichtig bovenop. Laat het eventueel (als je nog geduld over hebt) nog afkoelen in de koelkast. Dezelfde dag zijn ze het lekkerst én zijn ze waarschijnlijk ook meteen op!Notities
ORANJE TOMPOUCE
vorige bericht