Blauwe bessen cheesecake in een glaasje

door Ruggengraat
Blauwe bessen cheesecake in een glaasje

Een lekkere snack voor zoete trek! Ben jij ook zo een fan van gemakkelijk en lekker eten. Dan is deze heerlijke samenstelling echt iets voor jou! Je kunt het nemen als tussendoortje of als avondsnack, maar het is ook een heerlijk toetje om net die zoete trek na een maaltijd weg te nemen!

Tip: Neem de lactosevrije smeerkaas als niet zo goed tegen lactose kan. 

Blauwe bessen cheesecake in een glaasje
Een lekkere snack voor zoete trek! Ben jij ook zo een fan van gemakkelijk en lekker eten. Dan is deze heerlijke samenstelling echt iets voor jou! Je kunt het nemen… Recepten Blauwe bessen cheesecake in een glaasje European Printen
Voedingswaarden 200 calorieën 20 grams vetten

INGREDIËNTEN

Ingrediënten

  • 50 gram blauwe bessen
  • Philadelphia Naturel light 
  • 1 degestive koekje
  • 1 theelepel Stevia

Materialen

  • Drink Glas
  • Kommetje
  • Hersluitbaar zakje

Bereidingswijze

Oke alles ligt klaar laten we beginnen!
Neem je Verkade digestive koekje, verkruimel deze in grove stukken. Dit kun je doen door gewoon het koekje in een hersluitbaar zakje te doen en deze met een deegroller verkruimelen. Verdeel nu de koek brokken in je glas en top deze vervolgens af met de blauwe bessen. Neem de Philadelphia smeerkaas en weeg je portie uit in een kommetje. Voeg hier een lepeltje stevia bij voor een heerlijk zoet smaakje. Schep de smeerkaas nu bovenop de blauwe bessen en geniet van jou heerlijke Blauwe bessen cheesecake in een glaasje.

 

Notities

De voedingswaarden voor dit recept Portie: cheesecake in een glaasje Kcal: 191 Eiwitten: 6 gram Vetten: 11 gram Koolhydraten: 17 gram

 

Dit vind je misschien ook leuk