Pizza party? Dan mag een zoete pizza als nagerecht natuurlijk niet ontbreken. Zeker niet eentje met witte chocolade, marshmallows en vers fruit. Heerlijk!! Koop naanbrood kant-en-klaar in de winkel of…
-
-
Iedere ochtend cheesecake als ontbijt, klinkt dat niet als muziek in de oren?! Af en toe is het wel eens lekker om iets anders te nemen dan je ‘normale’ ontbijtje.…
-
Wij hebben weer een heerlijke cheesecake op het menu staan die jullie aan het lijstje mogen toevoegen! De EIWITRIJKE KITKAT CHEESECAKE zit boordevol met eiwitten en bevat maar 219 kcal…
-
Zijn jullie ook zo gek op kokosmakronen? Dit is echt de favoriete snack van hoofdcoach Fara! In ‘normale’ kokosmakronen zit helaas onwijs veel suiker, maar wist je dat dat helemaal…
-
Kan jij het bij een blokje chocola per dag houden of ben jij zo’n iemand die gelijk de hele reep naar binnen werkt? Als we het over chocola hebben dan…
-
We merken dat steeds meer leden het sporten weer oppakken, want iedereen wil natuurlijk aan zijn of haar summer body werken. Heel goed dat je hebt besloten om aankomende zomer…
-
De Ramadan staat op het punt om te beginnen en misschien denk je, ‘’Ramadan, jammer dan’’. Wij zijn er voor iedereen en daarom willen we ook graag de moslims onder…
-
Wij hebben al onwijs veel verschillende soorten bananenbrood geprobeerd, dit keer hebben we een extra portie fruit er in verwerkt namelijk heerlijke frambozen. Hebben jullie trouwens de chocolate chip bananenbrood…
-
Wil je een feestje maken van je ontbijt of lunch? Dan zijn deze blueberry crumble pannenkoeken echt iets voor jou! Zoals je ziet zijn de pannenkoeken lekker dik en luchtig.…
-
Als je naar de foto kijkt dan begin je toch spontaan te watertanden? Met maar 163 calorieën per portie is dit het ideale tussendoortje. Als je een vriend, vriendin, opa,…